こんにちは(^^)/
やっぱりガッツリ筋トレしたら１時間半はかかってしまうアナボリッ子です。
☆自信がないとひねくれる。
☆素直になると人生はやさしくなる。
☆筋トレで素直になるのかな。
わたくしは筋トレで人生をやさしくしようと目論んでいます。
素直になれるわけがない。
「容姿が良い人は性格が良く、悪い人はひねくれている」
これって耳タコですと思うくらい、よく聞きます。
そして私にとっては事実(/_;)悲しい。
容姿が良い人はどんだけ変顔しようが顔に落書きしようが、きれいで可愛い。
それに比べて容姿が残念すぎる私。
ちょっと、ほんのちょこっと角度が悪い写真撮られようもんなら、事故レベル(*ﾉωﾉ)
顔を下から写された日には顔を燃やしたくなります。
そんな歴然とした、一目瞭然な美人との落差を、日々痛感しながら生きているので。
ひねくれもするってもんですよ。
ただし性格まで悪くなると、まず友達が出来ないし。
仕事にも支障をきたすので。
ひねくれているとしても、周囲に迷惑をかけないように、気をつけなければいけません。
だから日々努力を求められているんです(‘ω’)
なんだか色々と努力を求められるので、マイナスからのスタートとは良く言ったもんですね。
人は外見ではない。中身だ。
ひとつのことに一生懸命打ち込んでいると人は輝くし、良い生き方は良い顔をつくるし、健康に生まれただけで十分に恵まれている。
ていう。
ていうマインド。
素晴らしいマインド。
これを信じて、今まで生きてきました。
でもさ。
そういうことじゃないの。
それもこれも知ってんの。
十分に理解していて本当に感謝もしてんの。
でもね、このルッキズム至上主義大国で生きていくのって、本当に大変なの。
絶対否定されると思いますが。
あからさまな対応の差を表してくる方って、たくさんいるの。いたの。いっっぱい。
えげつないひいきをする先生とか、お店のマスターとか陽キャの大学生とか、地獄のコンパとか結婚式の二次会とかお見合いとか。
とかとかとか。
それもこれも仕方なし(;’∀’)
そういうもんなの。美しいものに惹かれるのは人間だけじゃないし。
もう本能ってか遺伝子レベルで組み込まれてるから。
だから努力を必要とされる。
だからマイナスからのスタート。
なので私は絶対に太らないように頑張って、ひねくれ性格もバレないようにしてきました(‘ω’)出来てんのか？
私は冷めている。
わたくしは昔からキャッキャできないタチでして。
冷めているんです。何に対しても。
そして「きれい」とか「かわいい！！」とか素直に表現できず、表現した日には嘘っぽくて恥ずかしいと思ってしまうんです。
同じものに出会い、同じものを見ても、すぐに反応して言葉にして相手に伝える素直な友達。
思ってはいても、わざわざ言葉にすることもない、声を出すのは恥ずかしい、そもそもわざとらしい、と思う私。
余計なことばかり考えてしまって黙っている。
素直さの差が激しすぎる。
素直で天真爛漫な人を目の前にすると、冷めている自分を自覚します。
これをひねくれていると言うんですね。
しかも物事を斜めに見てしまう(/_;)
「ご神木の周りに葉っぱを落とせば願いが叶う」と友達が楽しそうに、形の良い葉を探して落としている時に、少し離れて見ていたり。
神社に行って縁結びのお守り買う時に、友達はどれにしようか迷って神主様とあれこれ楽しそうに相談しているなか、私は即決で買ってしまったり。
砂浜にて、みんなでジャンプして写真を撮る時も恥ずかしくて、私だけ全く飛べていなかったり。
全てにおいて素直に楽しめない。
後から思えば葉っぱだって落としたかったし、もっとゆっくりお守りを選びたかったし、飛べなくても思い切りジャンプすればよかったと後悔の嵐。
人生の楽しみ方からして雲泥の差がある。
そりゃひねくれていたらダメですよね。
そうやって自覚してから周りを良く見てみると、素直な子は可愛いし、可愛い子は素直。
そして最も私が口に出来ない、でも最も素直に言った方が良い言葉が。
知らない。
これが言えない。
言えないもんだから、嘘をつき見栄を張り自分の首を絞めることになるのです。
知らないことは知らないと、素直に言えば良いのに、それが出来ず何度失敗したことか(:_;)
筋トレで素直になれるのかな。
ひねくれて生きていると、人生を楽しめないと自覚。
容姿が良いから素直に育つのか、素直だから可愛くなれるのか。
素直になった方が人生がやさしくなる。
楽しいもん(‘ω’)
そこで筋トレですよ。
唐突に筋トレの話ですよ(*’▽’)いつもの。
筋トレを頑張ると、身体は引き締まりボディラインが変わるので、外見の印象も良くなります。
おまけに私は顔つきも変わりました。
これでかなり自信を持つことができました。
しかもトレーニングを頑張っているので、褒められたら素直に受け入れられるようになりました。
「あざす！」と素直にお礼が言える(*’▽’)
もうこの年（中年）になると、ほんと褒め言葉は素直に受け入れた方が良い。
今までは褒められると「え～でもここも悪いしあそこもイヤだし」と否定の連続。
自分を卑下して、結局自分自身の言葉で落ち込む結果に。
しかも自分を卑下すると相手に気を遣わせてしまいます。
しかもこの癖がついてしまうと、余計なことまで言ってしまう。
例えば。
トレーナー様から「また筋肉質になりましたよね？」と言ってもらえたのに。
私はアタフタしてしまって(;’∀’)
「でもチンニングが全然出来なくてサボってばかりいて～」とか、意味不明な返事をしてしまいました。
あまりに関係ない返事で、トレーナー様はぽかん顔。
これ、かなり反省しました。
そうですか？ やったー嬉しい。もっと頑張ろう～(^^)/
とかとか可愛く言えば良いものの。
頑張っていることを褒められたら素直に受け入れた方が良い。
筋トレは分かりやすいです。
ダンベルやバーベルの重量が上がっていくと、数字の事実だから素直に喜べる。
それを褒められるとほんと嬉しくなる。
そして素直に表現すれば良い。
大好きだ！と素直に言える筋トレに出会えて嬉しい。
そして筋トレ以外も素直に受け入れて表現していこう(^^)/と決めたアナボでした。
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